Сахар, жир, соль: как оставаться здоровым и не набирать вес : то, из чего действительного состоит наше питание : [16+]: Лоранс Плюме: перевод с французского А. Жалбы.
Издательство: Хлеб-соль, Эксмо
Год: 2020
Страниц: 271
Сегодня пищевое изобилие преследует нас повсюду, а навязчивее всего рекламируется именно то, что понравится любому. Из-за недостатка знаний человек выбирает неправильные продукты, ест импульсивно и часто в избытке или реагирует слишком жестко, когда понимает, что его здоровье страдает, и радикально исключает из рациона все подряд. Для такого человека единственное решение – ограничение и следующее за ним разочарование. Для тех, кто хочет получать наслаждение от еды, оставаясь при этом здоровым, автор представляет в книге свой метод обучения, проверенный на тысячах пациентов, и систему правильной дозировки трех ингредиентов – соли, сахара и жира.
Дополнительная информация
  • ISBN
    978-5-04-108980-1
  • Город
    Москва
  • Общие примечания
    На пер. в вых. дан.: Eyrolles
  • Редакторы
    Жалба, А., 440 худож.
  • Вид документа
    Однотомное издание
  • Место хранения
    аб
  • Индекс ГРНТИ
    76.33
Дополнительные изображения отсутствуют