Перед вами уникальный тур по организму от клеток до костей, во время которого вы не устанете повторять "Ничего себе!", узнавая новое о старении и способах его сдерживания. "Годен до" - новая книга Йаэль Адлер, дерматолога, диетолога, специалиста по борьбе с возрастными изменениями. Ранее две ее книги стали бестселлерами в России: "Что скрывает кожа" и "Человек противный", их суммарный тираж более 250 000 экземпляров! Здесь вы узнаете, как и почему мы стареем и что может с этим сделать каждый из нас, в зависимости от личных слабых мест. Подобно детективу, Йаэль Адлер отслеживает факторы старения, помогает нам дольше оставаться в форме и дает удивительные советы по сохранению крепкости и бодрости. Соотвествующие меры способны "выиграть" до 17 лет жизни и сделать годы так называемой "старости" как можно более здоровыми, полными энергии и жизнерадостными.

Адлер, Йаэль. Годен до... : распаковка секретов молодости, которые отучат тело стареть : [18+] / Йаэль Адлер ; перевод с немецкого К. Е. Бочкаревой - (Сенсация в медицине).Алф. указ.: с. 476-478.