Эта книга изменит ваши представления о самом понятии зоны комфорта. Кристен Батлер говорит о том, как с помощью позитивного мышления и работы с ним выйти на новый уровень жизни. Как снизить стресс, чтобы поднять свой энергоресурс, как дать себе возможность принять окружающий мир без давления на самого себя. В своей книге Кристен Батлер приглашает рассмотреть зону комфорта как то место, где находится самый мощный источник роста и радости. Как создать по-настоящему безопасное и гармоничное пространство вокруг себя, как создать то место, где вы будете ощущать близость к Богу, то место, которое вы сможете назвать "своим", где вы обретете спокойствие и почувствуете себя счастливым. Следуйте практикам и упражнениям, которые предлагает Кристен Батлер, и создавайте свою уникальную Зону комфорта и позитива!

Батлер, Кристен. Зона комфорта : создайте жизнь, которую полюбите : меньше стресса-больше энергии! / Кристен Батлер ; перевод с английского О. А. Михайловой - (Разум. Душа. Тело. Практики и тренинг для счастливой жизни).Библиогр.: с. 343-347.