Тит Нат Хан
Путь к радости. Учение Тит Нат Хана об осознанной жизни : ешь, ходи, сиди, люби, отдыхай осознанно : [16+] : перевод с английского
Бомбора, Эксмо, 2025, 505 стр.
Книга великого буддийского мастера современности посвящена развитию осознанности в повседневной жизни. Чтобы развивать осознанность, мы можем делать те же вещи, которые делаем всегда, - ходить, сидеть, работать, принимать пищу и так далее, - с внимат...