Панические атаки, тревога, депрессия - ментальные проблемы ежедневно портят жизнь миллионам людей по всему миру. Если ваш мозг перестал справляться с постоянным стрессом, плохими новостями и последствиями нездорового образа жизни, ему - и вам - срочно требуется помощь! Доктор Фейт Харпер, практикующий психолог и спикер TEDx, в своей книге рассказывает, какие практики для выздоровления реально работают и как выбрать из них подходящие именно вам, чтобы обрести спокойствие и подружиться наконец со своей головой

Харпер, Ф. Д.. Не люби себе мозги! : мощные практики для избавления от тревожности, депрессии и гнева : [16+] / Фейт Дж. Харпер ; перевод с английского Е. Л. ПродайБиблиогр.: с. 240-250.