Худеем по метаболическому принципу : [16+]
Обложко С. М.
Издательство: Эксмо
Год: 2022
Страниц: 318, [1]
Сергей Обложко, врач-психотерапевт, диетолог, специалист по снижению веса, автор книги "Мозг против похудения", собрал лучшие и проверенные рецепты из своих авторских программ модификации пищевого поведения, чтобы порадовать всех, кто любит вкусное и приталенное одновременно. Первые главы книги познакомят вас с принципами питания для снижения веса, далее к вашим услугам секреты приготовления не только любимого "Оливье" и "Наполеона", но и жареной картошки, солянки, ризотто, и даже мороженого! Более 200 рецептов низкокалорийных и легких в приготовлении блюд, но не менее вкусных, чем в традиционной версии. Никогда еще стройность не была такой аппетитной. Попробуйте сами
Обложко, Сергей Михайлович. Худеем по метаболическому принципу : [16+] / Сергей Обложко. – Москва : Эксмо, 2022Указ. ингредиентов: с. 315-319.
Дополнительная информация
  • ISBN
    978-5-04-156456-8
  • Город
    Москва
  • Место хранения
    аб
  • Индекс ГРНТИ
    76.33
Дополнительные изображения отсутствуют