Люди-токсики : пять типов манипуляторов и противоядие от их разрушительного влияния ; Токсичный зоопарк манипуляторов : пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния : [16+]
Бокарева В. Б.
Издательство: АСТ
Год: 2026
Страниц: 284, [1]
Знакомо ли вам это удушающее чувство, когда общение с человеком превращается в яд, высасывает последние силы и заставляет ощущать себя ничтожеством? Если привычный мир отравлен чьей-то токсичностью, а попытки сохранить достоинство разбиваются о чужую волю, значит, захлопнулся капкан изощренной манипуляции. Эта книга станет вашим оружием и щитом в борьбе против абьюзеров, нарциссов и тиранов. На примере сказочных архетипов вы научитесь распознавать пять самых беспощадных хищников, которые годами могут маскироваться под любящих партнеров, преданных друзей или коллег. Вы сорвете маски с их изощренных стратегий - от парализующего газлайтинга до скрытого паразитирования - и поймете, как именно они взламывают вашу волю. Вы освоите практические стратегии защиты: четкий алгоритм общения с токсичными людьми, методы проработки собственных уязвимостей и паттернов жертвы. Пройдя этот путь, вы обретете стальную уверенность в себе и непоколебимую целостность, став личностью, о которую любой кукловод обломает свои зубы
Бокарева, Вера Борисовна.
Люди-токсики : пять типов манипуляторов и противоядие от их разрушительного влияния ; Токсичный зоопарк манипуляторов : пять типов людей-хищников и противоядие от их разрушительного влияния : [16+] / Вера Бокарева. – Москва : АСТ, 2026 - (Psychology).