Без оглядки на маму : как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию : [16+]
Турышева О., Ремпель М.
Издательство: Альпина Паблишер
Год: 2024
Страниц: 356, [1]
"Я часто ссорюсь с мамой и потом переживаю", "Мама говорит, что я ей должен", "Мама все время звонит и спрашивает, где я и что делаю, - раздражает", "Я не в силах отказать и возразить маме", "Я не могу простить свою мать". Эти и подобные фразы говорят о том, что мы еще эмоционально зависимы от матери, живем с оглядкой на свое прошлое и ждем... Например, чтобы она дала нам любовь, сказала "какой ты молодец", стала такой, какой мы хотим ее видеть. И это означает, что мы не полностью отделены от родителей. В своей книге опытный психолог Ольга Турышева и преподаватель и журналист Марина Ремпель подробно, с примерами рассказывают о причинах и проявлениях незавершенной сепарации, предлагая варианты решений, которые подкреплены практическими упражнениями. Эта книга поможет построить собственные опоры, прийти к самоценности и самодостаточности, чтобы жить своей жизнью, без оглядки на маму
Турышева, Ольга.
Без оглядки на маму : как обрести внутренние опоры и завершить сепарацию : [16+] / Ольга Турышева, Марина Ремпель. – Москва : Альпина Паблишер, 2024Библиогр.: с. 354-357 (67 назв.).
Дополнительная информация
ISBN
978-5-9614-9041-1
Город
Москва
Общие примечания
На 4-й сторонке пер. крышки авт.: Марина Ремпель (Малиновская)