Крав мага - уникальная система самообороны, созданная для того, чтобы каждый мог чувствовать себя защищенным и уверенным в повседневной жизни! Каждая глава этой книги - это не просто теоретические знания, а практические советы с пошаговыми иллюстрациями, которые делают ваше обучение легким и увлекательным. Это издание станет вашим надежным спутником на пути к саморазвитию и физической подготовке

Левин, Даррен. Крав мага : 250 упражнений по самообороне : от начального к продвинутому уровню : [12+] / Даррен Левин, Джон Уитмен ; перевод с английского А. М. Тестова.