Биполярное расстройство проявляется в экстремальных перепадах настроения: от эйфорических маний до суицидальных депрессий. Это тяжелое заболевание, которое способно превратить жизнь любого человека в хаос и руины. И при этом вовсе не редкое: "биполярников" в России, согласно мировой статистике, - почти три миллиона, то есть половина условного Санкт-Петербурга. Эта книга - первое русскоязычное пособие по самопомощи для людей с биполярным расстройством и тех, кому они дороги. Вы узнаете, как выглядит биполярное расстройство изнутри и со стороны, в чем причины заболевания, и как его лечат. И самое важное: как, упорядочив свой образ жизни и повседневные привычки, можно уравновесить перепады настроения. В книге мы собрали актуальную, достоверную и практически применимую информацию о биполярном расстройстве - своего рода "походный набор", необходимый для путешествия по жизни с этим непростым диагнозом

Пушкина, Маша. Биполярное расстройство : гид по выживанию для тех, кто часто не видит белой полосы : [16+] / Маша Пушкина, Евгений Касьянов. – Москва : АСТ, 2024 - (Понятная медицина).