"А вдруг я забыл выключить газ?", "А вдруг я заболею от прикосновения к дверной ручке?", "Почему в моей голове такие ужасные мысли? Я что, плохой человек?". С этими и многими другими мыслями живут люди с ОКР - это состояние, которое захватывает разум и требует внимания и понимания. Доктор Джонатан С. Абрамович - один из ведущих мировых экспертов по ОКР - делится исчерпывающей информацией об этом расстройстве. Вы узнаете: суть обсессий и компульсий, как они влияют на жизнь человека с этим расстройством; как близкому окружению общаться с пациентом, не вовлекаясь в его навязчивые мысли и ритуалы; как найти специалиста, как говорить о своем состоянии близким и как вернуть себе контроль над жизнью. Каждая глава наполнена историями пациентов, а также таблицами, рекомендациями и упражнениями из когнитивно-поведенческой терапии

Абрамович, Джонатан Стюарт. ОКР. Как совладать с навязчивыми мыслями : [18+] / Джонатан Абрамович ; перевод с английского А. В. Шестаковой - (Сеанс психологии).Алф. указ.: с. 359-381.