Люди, которые не умеют ценить себя, часто живут по сценарию "миротворца". Хорошими поступками для других они "покупают" положительное отношение к себе. Страх получить отрицательную оценку от окружающих заставляет их снова и снова жертвовать своими интересами и в конце концов приводит к глубокой обиде и разочарованию в себе. Автор книги Алексей Козлов - врач-психотерапевт, психолог и гипнотерапевт с 26-летним стажем - предлагает читателям изменить жизненный сценарий и научиться ставить себя на первое место. Из этой книги вы узнаете, как перестать говорить "да" другим и начать думать о себе; обрести внутреннюю гармонию и уверенность в своих силах; стать творцом собственной жизни.

Козлов, Алексей Алексеевич. Главное - ценить себя : как перестать подстраиваться под других и научиться дорожить собой : [12+] / Алексей Козлов.