Будет трудно, пока ты себя не примешь : новый путь к свободе от завышенных требований к себе
Гиз С.
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2025
Страниц: 347, [1]
Стремиться к совершенству - не значит становиться лучше. Это книга для тех, кто чувствует тревогу и сомнения в своих действиях, кто потерял себя из-за желания сделать все идеально. Она для тех, кто устал сравнивать и разочаровываться. Поскольку всегда найдется тот, кто успешнее, умнее и красивее нас. Стивен Гиз в своей книге делится маленькими ритуалами несовершенства, которые освобождают от удушающих требований по отношению к себе. Автор учит принятию себя и объясняет, как двигаться вперед, когда увяз в накопившихся ошибках. Благодаря его книге вы вырветесь из ловушки перфекционизма и начнете получать удовольствие от всего, что делаете. Книга также выходит под названием "Как быть несовершенным. Новый путь к принятию себя".
Гиз, Стивен. Будет трудно, пока ты себя не примешь : новый путь к свободе от завышенных требований к себе / Стивен Гиз ; перевод с английского А. Шустовой - (Книги, о которых говорят).
Дополнительная информация
  • ISBN
    978-5-04-210165-6
  • Город
    Москва
  • Редакторы
    Шустова, А. П., 730 пер.
  • Место хранения
    02аб
  • Индекс ГРНТИ
    15
Дополнительные изображения