У меня есть я, и мы справимся : дерзкое руководство по укреплению самооценки : [16+]
Рисберг Е. А.
Издательство: Бомбора, Эксмо
Год: 2024
Страниц: 297
Самооценка - это наша репутация в собственных глазах. Это наше отношение к себе: своим возможностям, способностям, чертам характера и поступкам. В этой книге Елена Рисберг, мотивационный тренер и эксперт в области кризисных состояний, предлагает авторскую методику повышения самооценки. Она рассказывает, как перестать переживать стыд и вину, усмирить внутреннего критика и вырастить в своем сердце мощного и теплого внутреннего родителя, который откроет для вас мир возможностей.
Рисберг, Елена Александровна. У меня есть я, и мы справимся : дерзкое руководство по укреплению самооценки : [16+] / Елена Рисберг - (Психология по-русски).
Дополнительная информация
  • ISBN
    978-5-04-198586-8
  • Город
    Москва
  • Место хранения
    Ч/з3
  • Индекс ГРНТИ
    15
Дополнительные изображения